失眠多夢，情緒不穩(wěn)定

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況。以上的這些癥狀考慮你應該是有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導意見：
      對于目前的情況，建議你最好還是要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，多參加一些戶外的運動量，有利于心情的改善，另外最主要的是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案去治療，只有這樣你才會逐漸的恢復到正常人的狀態(tài)，也只有這樣你才能得到睡眠的改善，睡眠好了，其他方面的問題也就能夠得到好轉

      病情分析：
      你好，看你的描述，最近睡眠不好，困卻睡不著，情緒起伏不定，莫名的笑然后又想哭，容易發(fā)怒，這樣有半月以上了吧？有平時感興趣的事情現(xiàn)在沒有興趣了沒有？
      指導意見：
      如果有，時間也在半月以上，那你就是得了抑郁癥了，如果時間上達不到，那就是有抑郁情緒，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷，好早點治療
      以上是對“失眠多夢，情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好，你說的情況通常是抑郁癥表現(xiàn)，應該也潛伏一段時間了，只是最近明顯加重，影響了正常生活。抑郁癥可能與生活中各種壓力積聚，性格回避退縮，消極壓力應對風格，社會支持缺乏，情感矛盾等因素有關系。
      指導意見：
      最近要注意勞逸結合，抽出時間來多出去活動一下身體，比如跑步，打球，增加活動量。
      按時作息，盡量少接觸手機，避免沉迷于手機游戲，小視頻。
      有必要去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點疏肝解郁，安神補腦的藥調理一段時間。這樣可以很大程度上控制病情，避免惡性循環(huán)。