健康咨詢描述: 女31歲,經(jīng)常情緒低落,悲觀,悶悶不樂,頭暈,頭痛,呼吸困難,心慌,心跳加速或者胸悶氣短這樣的癥狀,情緒波動比較大,精神恍惚,整天昏昏沉沉,胃口一直不好,總感覺胃部有個東西壓著,呼吸不暢,生氣會伴有身體發(fā)顫,失眠多夢
出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,首先應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的,同時應(yīng)該多注意些休息。
我覺得你這種情況不能排除抑郁癥的可能性,建議去醫(yī)院做個抑郁量表評分看看有沒有問題。抑郁癥就會導(dǎo)致你的癥狀,必要時可以給予藥物治療配合心理疏導(dǎo),可以去心理衛(wèi)生科就診。
失眠多夢的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的注意先休息,保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的,同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情。
以上是對“情緒不穩(wěn)定,失眠多夢,精神恍惚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
心情低落的情況,發(fā)生失眠多夢考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
根據(jù)你對自己目前身體狀況的描述,初步分析考慮你患有植物神經(jīng)功能紊亂的可能性大,另外注意甲狀腺疾病的問題、心臟病的問題,所以建議你適當(dāng)休息,調(diào)整好睡眠,放松心情。暫時服用百樂眠膠囊治療。如果無效到正規(guī)醫(yī)院的相關(guān)科室做進(jìn)一步的檢查和治療。
出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大,社會心理因素,慢性疾病等引起。應(yīng)該多注意休息,避免勞累放松心情,如果壓力過大,學(xué)會自己釋放睡前,可以口服熱牛奶促進(jìn)睡眠,也可以通過口服安神補(bǔ)腦液和中藥來調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,增加自身免疫力。
目前這個可以做心電圖,心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜,看一下心臟的情況,有的是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,這個是心臟神經(jīng)官能癥,您這個是可以吃心顆粒,參松養(yǎng)心膠囊可以吃倍他樂克睡覺之前可以喝安神補(bǔ)腦液
以上是對“情緒不穩(wěn)定,失眠多夢,精神恍惚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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