健康咨詢描述: 腳底板里面疼最近,最近練深蹲硬拉用力然后腳底板里面疼牽拉疼,苦惱,這一排都疼咋辦
根據(jù)你的描述,結合你提供的手機照片來看,目前考慮有可能是軟組織拉傷或者足底筋膜炎。我建議您局部涂用扶他林看看,如果沒有好轉,請到當?shù)蒯t(yī)院的骨科門診就診。必要的時候拍個照片檢查的。
腳底的疼痛一般是腳底筋膜炎,是一種無菌性炎癥,可能是走路多或者你最近鍛煉身體比較累。這種情況首先要注意休息,盡量少走路,同時鞋子穿的軟一點后跟高一點。疼痛明顯的話用點止痛藥。
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