19歲尿酸502，最近在健身房鍛煉
健康咨詢描述： 19歲尿酸502，最近在健身房鍛煉，不知道與這個有關沒有？1米74，體重156斤
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尿酸在502相對來說比較高了。這種情況和在健身房鍛煉沒有什么關系的，還是和你的飲食和身體代謝有關系，這個您一定要吃一些降尿酸的藥物，最近有沒有關節(jié)有疼痛的情況。不要吃海鮮呢，啤酒之類。含嘌呤較高的食物都不要吃。
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病情分析：
你好，高尿酸血癥是機體對嘌呤堿的代謝障礙，使用某些藥物也會引起。
指導意見：
主要是飲食控制。減少食用海鮮產(chǎn)品以及動物內(nèi)臟。多多喝水，每天保持尿量在兩千毫升。定期復查。
應該做什么檢查
就是復查尿酸，你就是剛超出正常值?？赐ㄟ^積極的預防是不是能恢復。
孩子原來很胖，一直在減肥，體重下來了，尿酸還高，平時吃肉很少
油大的也要少吃。增加蔬菜肌膚含粗纖維的食物。慢慢調(diào)理有一個過程。應該控制在350以下。
一直在減肥，吃的特別清淡，青菜吃的多，豆角，鮮蘑，菜花，芹菜能吃嗎？平時這些菜沒忌口
蔬菜也有一定禁忌，有的有要少吃，保證飲水量慢慢來，
酸奶能喝嗎
可以喝酸奶。主要使用應該有運動。每天健步走30分鐘就可以有效降低尿酸。
肉類不吃，豆腐也不吃嗎
主要是少吃，
病情分析：
你好，您的尿酸是比較高的，尿酸高，是一種代謝性疾病，跟運動是沒有關系的。
指導意見：
您要長期注意飲食。有的漂亮的飲食。啤酒要注意海產(chǎn)品豆制品都不要吃了，同時要有多喝水的習慣。
以上是對“19歲尿酸502，最近在健身房鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
豆腐也不能吃？
豆腐也不能吃的。
酸奶能喝嗎
酸奶是可以的。
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病情分析：
你好，過于劇烈的運動可能會有一定的影響，但與你的飲食也有關系的。
指導意見：
建議您多喝水，每天的飲水量應達兩千毫升以上，盡量不要吃動物內(nèi)臟、海鮮、豆類及豆制品含嘌呤高的食物，不要飲酒，特別是啤酒?？刂骑嬍骋欢螘r間后再復查看。
如果還是高，做什么檢查
如果沒有什么別的癥狀，主要是定期復查尿酸就可以了。主要是控制飲食，多喝水，減輕體重。
濫測尿酸半年了，一直偏高，這次去健身后查突然升高很多，是和健身有關嗎？尿酸高會引起血壓升高嗎
過于劇烈的運動可能會使尿酸升高，所以適當?shù)挠醒踹\動就可以了。單純的尿酸升高一般不會引起血壓升高的。
：一直在減肥，吃的特別清淡，青菜吃的多，豆角，鮮蘑，菜花，芹菜能吃嗎？平時這些菜沒忌口。孩子正在長身體，一點肉類不能吃嗎？酸奶能喝嗎？
并不是一點肉類都不吃，而是盡量選擇含嘌呤較低的，并適當?shù)目刂屏?。豆角、磨菇、芹菜、菜花還是建議少吃。并應多喝水。
大概多久能降下來？
這是要看個人情況的，有些人1~2個月就可以降下來了。
是不是應該到外地做一個系統(tǒng)檢查，如果排泄障礙可以治療？
可以先通過飲食和運動調(diào)理一段時間看。有條件也可以到上級醫(yī)院做一下檢查和咨詢。
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