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我上午想去健身房鍛煉

女 | 20歲 2017-07-10 08:24:09 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 您好,我上午想去健身房鍛煉,要不要吃早餐呢?

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孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-07-10 09:35:12 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)問題說的不太明白,一般情況下都見你吃早餐,吃早餐比較重要。
      指導(dǎo)意見:
      等一批,做的時(shí)候一定要注意營養(yǎng)。每天的早餐是最重要的一餐,必須要吃中藥材以后才可以去鍛煉身體。
      

毋紅星
毋紅星 焦作市山陽區(qū)藝新南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化不良,膽囊炎,膽管炎,脂肪肝,胃炎 幫助網(wǎng)友:3442稱贊:6
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2017-07-10 09:36:02 我要投訴

      病情分析:
      早餐很重要,不吃早餐容易傷胃,可引起胃部不適嚴(yán)重可導(dǎo)致淺表性胃炎,出現(xiàn)惡心嘔吐胃疼等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      雖然去健身房鍛煉但也要吃早餐的,對(duì)身體好,不吃早餐還可能引起低血糖,而且早餐要注意合理飲食,要有營養(yǎng)。
      

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