失戀，心中難受，失眠嚴重
男 | 18歲 2020-12-25 13:21:19
1人回復
來自撫州市
健康咨詢描述： 失戀幾個月，班上同學，心中很悶，脖子很痛，經(jīng)常失眠，對一切事物都沒興趣，厭倦生活，感覺沒意思
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-25 13:23:36 我要投訴
你好，如果青少年時期出現(xiàn)失戀的這種現(xiàn)象是非常正常的，也是比較正常的一個現(xiàn)象。因為青少年的男女對于戀愛以及對愛情的理解，有時候不是那么明確，有可能是一時心血來潮或者是青春期的懵懂，這都不是一種真正的愛情。要及時的走出來，這樣才能對得起自己，對得起你的家人。
2020-12-25 13:32
ask93715274em
追問
那要怎么走出來，我不知道該怎么做，失眠嚴重很影響學習
2020-12-25 13:36醫(yī)生回答：
既然已經(jīng)失戀了，那么就要學會放棄。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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