失戀后長期失眠

女 | 21歲 2022-01-26 16:10:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我失戀了。他和別人跑了，而且還是跟很多人跑了。天啊，我現(xiàn)在是三失啊，失戀，失身，失眠，雖然很想問失戀怎么治，失身又怎么治，可是能治么？唯獨(dú)能治的就是失眠了吧。

想得到怎樣的幫助：失戀之后長期的失眠怎么治?。恐饕侵问叩姆椒ň秃昧恕?/p>

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2022-01-26 16:12:22 我要投訴

你好，對(duì)于你的這種狀況，建議你調(diào)整一下你的心態(tài)，你還這么年輕，在后期的生活中遇到更好的，可能性是很大的，對(duì)于失眠你可以，口服一些，安眠性的藥

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

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