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失戀,導(dǎo)致情緒崩潰,整夜失眠

女 | 26歲 2018-08-07 11:53:18 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 失戀,導(dǎo)致情緒崩潰,整夜失眠,快兩個(gè)月了都這樣,每天天亮了都還沒睡著。然后最近身體出現(xiàn)各種問題,月經(jīng)不調(diào),感冒,滑膜炎等等,想問一下有沒有什么方法,還是只能依靠安眠藥了

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余寶香
余寶香 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腸梗阻,膽囊炎,膽結(jié)石,闌尾炎,腸炎 幫助網(wǎng)友:2885
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2018-08-07 15:35:06 我要投訴

      你好!根據(jù)你的情況描述,夫戀對一個(gè)重感情的人來說確實(shí)是一件痛苦的事情,但是想回來世上男人多得很,父母才只是唯一,勸你不要沉浸在痛苦之中,如果他不愛你甚至有第三者,這樣的男人早分早好,對你其實(shí)是件好事,請努力忘了過去,找個(gè)知心朋友聊聊天不是什么壞事,積極參加社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)以及體育鍛煉,吃好、玩好、穿好、睡好等才是你目前最有意義的事情,走出陰影,回歸正常,這些癥狀就自然好了,祝你生活愉快!
      

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發(fā)病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網(wǎng)友:6556
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2018-08-07 16:29:59 我要投訴

      根據(jù)你的描述,失戀導(dǎo)致失眠,以致引起多種疾病。
      建議:一定要穩(wěn)定情緒,努力走出失戀陰影,多跟朋友同事聊天,轉(zhuǎn)移注意力。治療失戀最好的辦法是重新開始新一段戀情。白天多鍛煉身體,睡前喝牛奶,有助于睡眠。
      

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2018-08-07 15:48:18 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)您的描述是女26歲,失戀導(dǎo)致情緒低落,周身不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議:分散注意力,不要總想之前的事,盡快開始新的生活。可以和朋友出去玩玩散散心,做一些喜歡的事,充實(shí)自己。
      
      以上是對“失戀,導(dǎo)致情緒崩潰,整夜失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:73744稱贊:762
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2018-08-07 16:29:34 我要投訴

      從你的這個(gè)情況來看,抓主要矛盾的話還是精神方面的問題,精神壓力過大所導(dǎo)致的亞健康的狀態(tài),這種情況,除了使用藥物治療之外,還是要自我進(jìn)行調(diào)整,建議配合中藥湯劑調(diào)理。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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