受刺激后情緒崩潰受刺激后情緒崩潰

      你好，根據(jù)你的描述，受刺激后情緒崩潰，建議還是去精神?？漆t(yī)院或者綜合醫(yī)院的心理咨詢科配合醫(yī)生做相關(guān)的檢查，然后明確診治，一定積極的配合醫(yī)生的診療過程，引起足夠重視，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      人在受刺激的情況下情緒都會(huì)受到波動(dòng)，可能你情緒波動(dòng)比別人更明顯。你感覺自己受了刺激之后，情緒崩潰不能控制，就像變了個(gè)人，偶爾出現(xiàn)這樣的情況是沒有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可能內(nèi)在有很多驚恐不安的情緒，缺乏安全感，信心不足。當(dāng)受到外界刺激的時(shí)候，情緒波動(dòng)才如此明顯。最好多和家人、朋友溝通交流，積極參加集體活動(dòng)。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，更好的調(diào)整自己。

      病情分析：
      18歲左右，情緒還處于不太穩(wěn)定的時(shí)期，所以受到外界刺激的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些比較大的情緒波動(dòng)，這屬于正常情況，但是你感覺自己可能變化幅度太大，以至于好像變化的時(shí)候都不像自己了，就給你帶來一些恐懼的感受。
      指導(dǎo)意見：
      建議你學(xué)會(huì)一些積極的情緒表達(dá)方式，平時(shí)不要對(duì)自己的情緒有太多的壓抑，多用一些方法去調(diào)整自己，比如去運(yùn)動(dòng)，或者找信任的人去溝通，這樣當(dāng)遇到外界刺激的時(shí)候，情緒都不容易有太強(qiáng)烈的表現(xiàn)了。
      以上是對(duì)“受刺激后情緒崩潰受刺激后情緒崩潰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！