健康咨詢描述: 29未婚近期一個月 然后頭暈比較嚴(yán)重,工作量還好 睡覺時間晚上00:00-1:00 睡眠質(zhì)量還好做夢 最近心情也還好,不算低落 比較擔(dān)心是否需要去醫(yī)院拍個CT 坐在位置上也很暈
首先避免睡眠過晚,建議23點之前睡眠同時睡眠還有多夢,考慮睡眠質(zhì)量還是欠佳的,建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,白天抽時間可以適當(dāng)?shù)倪\動,可以測血壓是否有血壓的過高或過低,可以做個血常規(guī),明確是否有貧血,排除器質(zhì)性的疾病后再考慮與休息,睡眠不好有關(guān)。可以行個頭顱CT檢查排除顱內(nèi)病變。
晚上睡覺應(yīng)該盡量安排在十一點之前。如果投運的比較嚴(yán)重應(yīng)該先測量一下血壓看是否正常。之后再考慮做腦CT或者核磁共振檢查。建議還是應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,找醫(yī)生做體檢。
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