一看見我的電腦就害怕想起一些事情就不愉快了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段應(yīng)該還是處于學(xué)生時代，最主要的還是應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上
      指導(dǎo)意見：
      如果因為之前談過一個戀愛對象，電腦里有很多的聊天記錄，對你有精神方面的刺激的話，你可以把里面的內(nèi)容完全刪除，這樣你就會逐漸的淡忘，最主要的是現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的大好時光，一定要珍惜，為了將來有一個好的前程。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，之前自己特別喜歡電腦，現(xiàn)在看到電腦就不想玩了，不開心，感覺太麻煩的，考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓力傾訴出來告訴家人朋友，學(xué)會自我進行減壓釋放自己，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，積極配合心理科專家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      咨詢者為16歲男生。你所描述的這種情緒反應(yīng)，完全可以理解。電腦只不過是一個介質(zhì)，會勾連起你對既往戀情的一些回憶。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。與現(xiàn)實層面的事件有直接聯(lián)系。由于之前的戀情有一些不愉快，你現(xiàn)在有一種回避心態(tài)，但是又很難忘卻。希望你可以找學(xué)校的心理老師進行傾訴，老師會針對你的認(rèn)知偏差進行矯正，同時教你學(xué)習(xí)一些情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)，盡快從上一段戀情的負(fù)面陰影中走出。
      以上是對“一看見我的電腦就害怕想起一些事情就不愉快了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看到電腦讓你回憶起以前的戀愛和傷心，這樣心里自然而然就會不高興，甚至有些悲傷。事情已經(jīng)過去，但你還沒有走出來，可見這件事對你影響很大。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟你在那場戀愛中投入了情感才會這樣?，F(xiàn)在要想想以前這件事對自己的價值，是讓你明白兩個人相愛容易，但要長期相處那是很難的事情。過去的事情沒辦法挽回，為自己就要轉(zhuǎn)移注意力去做有價值有意義的事情，別浪費寶貴的時間，青春難得，你要珍惜。