健康咨詢描述: 沒上大學(xué)之前一直都是一個(gè)人睡覺,上了大學(xué)之后舍友晚上聽見我睡覺時(shí)總會(huì)說夢話打呼,雖然我有時(shí)候是一覺睡到天亮什么都不知道,但有時(shí)候我脫下的衣服放在旁邊,隔天又被我好像是夢游又給穿上了,晚上偶爾有吃維生素B2和谷維素,請問下需要擔(dān)心嗎。
您好,根據(jù)您的描述,您這種夢游的癥狀考慮是白天精神壓力過大過于緊張導(dǎo)致的,建議您放松心情,避免緊張,壓力過大。我之前讀書的時(shí)候也有夢游的癥狀,后來工作以后心情放松下來,再也沒有發(fā)生夢游的這種癥狀。
但是我現(xiàn)在除了白天上課啥的也沒什么緊張啥的,除了最近要期末考試什么的,自己睡的時(shí)候大部分都是一覺到天亮根本不知道發(fā)生了啥
你可以口服一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
以前有吃過幾盒,但好像沒啥效果,現(xiàn)在基本就是谷維素,維生素B1,復(fù)方棗仁
沒有什么特效藥,主要是放松心情,我以前從來沒有吃過藥,但是工作以后就好了
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