健康咨詢描述: 12月8號早上,起床洗漱后,莫名情緒崩潰,我希望想點開心的事,但是想到的都是一些讓我情緒更糟糕的事情??蘖舜蟾艃蓚€多小時。停了一會,睡著了。下午醒了以后,有一點想死的沖動,被人說了一句就更加崩潰。然后就開始頭疼。9號頭有點隱隱的痛。10號上學的時候,頭疼,胃疼,都是比較劇烈的那種。
首先要考慮是由于平時學習壓力過大所引起的,建議你學會自我調整,要保證足夠的睡眠,而且要培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好,遇到事情還要及時與他人溝通。頭疼時可以遵醫(yī)囑口服止疼藥物來緩解癥狀。
像你的目前的情況是你自己處于崩潰的邊緣,但是清楚自己要想開一些,但是莫名其妙的就會哭起來,這主要就是抑郁焦慮的問題,建議你到心身疾病科或心理科檢查一下。做一個量少的檢查,看哪一個是最主要的,以便我們對癥的去選擇藥物。
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