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面色最近突然變的比以前黑

男 | 16歲 2020-12-09 06:09:11 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 9月份開學(xué)上高中住校后,面色比以前變黑了,身體沒有什么異常,每天將近睡七個(gè)半小時(shí),就是上午有點(diǎn)困,是睡眠不足,還是心里壓力大的原因?或者是別的

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孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-12-09 06:14:37 我要投訴

      你好,你說的這種情況有很多種原因,有可能與你的化妝品有關(guān)系,再就是呃被陽光曬時(shí)間長了,還有就是身體狀況的原因,睡眠不足,肝火旺盛都可以導(dǎo)致以上你說的這種情況的,建議你多喝溫開水,清淡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,保持心情愉悅,這樣會(huì)好一些。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2020-12-09 06:11:39 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,可能與室外活動(dòng)比較多、壓力比較大、睡眠不足等有關(guān)系的,沒有必要過于在意的,一般不會(huì)是什么特殊疾病引起的。注意自我調(diào)整,精神放松,合理平衡飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),努力學(xué)習(xí)提高自己的思想文化水平,健康快樂生活。去醫(yī)院做個(gè)健康體檢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo),沒事就放心好了。

2020-12-09 06:14 ask88875477pl 追問

怎么才能改善呢醫(yī)生,已經(jīng)三個(gè)月了,沒有改善

2020-12-09 06:16醫(yī)生回答:

你好:主要是自我調(diào)整的,精神放松一下,必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,給予適當(dāng)調(diào)理改善睡眠的藥物治療。

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