健康咨詢描述: 脖子疼每天都想睡覺睡眠明天也有十小時(shí)但是還是想睡覺一個(gè)月了
根據(jù)你這種情況分析考慮,如果你存在脖子疼想睡覺,考慮可能是由于頸椎不舒服所導(dǎo)致的。這種情況下建議你可以適當(dāng)按摩頸椎,多注重休息。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重的話,及時(shí)去醫(yī)院檢查。平時(shí)有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
正常的情況下每天能夠保證8小時(shí)的有效睡眠就不會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象,如果脖子部位比較疼,有可能與你平時(shí)不良的學(xué)習(xí)姿勢(shì)等有一定的關(guān)系。可以改善一下生活習(xí)慣不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)不變,如果不緩解的話,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查來排除是否存在腦供血不足。
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