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失眠,睡不著覺,翻來覆去

女 | 55歲 2020-11-24 22:40:52 1人回復 來自瀘州市

健康咨詢描述: 我媽媽一直睡眠都不好,翻來覆去都睡不著覺,就算睡著了都一個小時左右就醒了,然后很久都睡不著。前段時間吃了安神補腦液和褪黑素后就能睡著,躺下床隔不了多久就睡著了,然后晚上就算醒了,也隔不了多久就又睡著了。安神補腦液吃了大概5盒左右。沒有連續(xù)吃,中間有斷過。然后前幾天安神補腦液吃完了就沒有再吃了,然后這幾天就只吃了褪黑素,最開始兩天都有點睡不著,但還稍微好點,從昨天開始又是翻來覆去都睡不著,一晚上可能就只睡了1,2個小時,請問怎么辦,不可能一直長期吃安神補腦液吧?還可以吃其他什么藥物嗎?那種中成藥最好,是不是失眠的很嚴重

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:06:15 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮是失眠,跟精神焦慮緊張、熬夜、情志不暢等因素有關系,可以服用改善睡眠的藥物治療,你說的安神補腦液和褪黑素都是可以的,安神補腦液可以長期吃一段時間,褪黑素吃一段時間后建議減量停用,不要長期吃褪黑素。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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