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最近沒(méi)有食欲，吃不下飯

男 | 17歲 2020-11-21 23:38:36 1人回復(fù) 來(lái)自紹興市

健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)持續(xù)有一段時(shí)間了，大約一個(gè)多月，就是每天都睡到第二天十點(diǎn)或者十一點(diǎn)起來(lái)，都不覺(jué)得餓，吃米飯也吃不了多少，剛開(kāi)始吃幾口倒是沒(méi)事，但吃了一些之后就咽不下去了，就是那種吃東西發(fā)膩的感覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)這是和我長(zhǎng)期不吃早飯有關(guān)還是和我長(zhǎng)期待在家里不出門(mén)有關(guān)呢？

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王秀嬌
王秀嬌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺血性腦血管病，失眠，焦慮，抑郁，癲癇 幫助網(wǎng)友：3529
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2020-11-21 23:41:30 我要投訴

      要改變目前的生活習(xí)慣，要規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，同時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律進(jìn)食。要有一定的目標(biāo)，要有生活的動(dòng)力。也可以做焦慮抑郁量表的測(cè)定，是否有焦慮抑郁的情緒。
      

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