時(shí)不時(shí)情緒低落心里異常難受

女 | 17歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-16 23:21:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人高一新生從初二開始一直有個(gè)情況平時(shí)大大咧咧的但是周圍安靜只剩自己一個(gè)人情緒會(huì)非常低落心里也很難受那種難受的感覺是一股一股的往外涌的感覺然后控制不住自己的情緒眼淚往下掉但是始終不知道自己在難受什么新進(jìn)高一這種情況就更加嚴(yán)重

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2022-11-07 13:50:35 我要投訴

目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。一方面是與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者容易受環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。