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每天早上起來(lái)都頭疼，睡眠不好，想太多

女 | 30歲 2020-11-14 10:16:56 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在夜生活實(shí)在太豐富了，一到晚上就開(kāi)始各種刷手機(jī)，跟著買(mǎi)跟著玩兒跟著學(xué)習(xí)，基本上每天11-12點(diǎn)睡，早上生物鐘原因6點(diǎn)醒，頭很疼，休息不好，想太多，不知道該怎么辦

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友：186217
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2020-11-14 10:27:06 我要投訴

      睡不好覺(jué)的話，也會(huì)導(dǎo)致頭痛的，可能是跟你的精神神經(jīng)方面的衰弱有一定的關(guān)系的，白天不睡覺(jué)，白天最好積極鍛煉身體，參加體育運(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳也可以喝安神補(bǔ)液的藥物治療的
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友：84043稱(chēng)贊：1164
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2020-11-14 10:20:11 我要投訴

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的腦血管痙攣所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，保持好的睡眠的，可以服用尼莫地平進(jìn)行治療的
      

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