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平躺睡不著，側(cè)身睡自己壓自己壓的全身疼麻
男 | 27歲 2020-11-04 05:00:45
1人回復(fù)
來(lái)自濮陽(yáng)市
健康咨詢描述： 平躺睡不著，側(cè)身睡自己壓自己壓的被壓的一面疼和麻，咋辦啊各位醫(yī)生謝謝醫(yī)生指導(dǎo)，本人今年28，200斤
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 19:31:06 我要投訴
病情分析：
首先你這種情況確實(shí)側(cè)著睡，會(huì)造成一些身體上的不良的感覺(jué)，主要是由于你的體重過(guò)大而造成的側(cè)睡的話，會(huì)造成一些臟器的擠壓。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
找一個(gè)自己比較適合的舒適的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是更重要的就是你要控制好你自己的體重，盡量的進(jìn)行一些減脂減重的方面的鍛煉。
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