睡眠不好，笑不出來帶有頭痛。

      睡眠不好就會引起頭痛不舒服的情況，口服一些增加睡眠的藥物等治療，如朱砂安神丸，柏子養(yǎng)心丸，天王補心丸等，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，減輕壓力。

      你好！睡眠不好，容易導致頭疼，頭暈，腦脹，記憶力減退，精神不振等癥狀。建議平時。避免勞累緊張壓力大，熬夜的情況，少看手機看電腦，尤其晚上睡覺前不能考慮太多問題，可以喝一杯熱牛奶，然后熱水泡泡腳，都有助于提高睡眠質量和促使睡眠。盡量通過自身調節(jié)改善，如果不行那就需要看中醫(yī)中藥調理試試。