頭疼犯困已經(jīng)好久了，很難受

      長(zhǎng)時(shí)間失眠患者可引起植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能紊亂,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、乏力犯困等表現(xiàn)。焦慮抑郁患者主要表現(xiàn)為情緒低落、心煩易怒、對(duì)周圍事物興趣下降、總感覺(jué)有不良事情發(fā)生坐臥不安等。
      

      病情分析：
      你好，最近幾天感覺(jué)有頭痛，犯困等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是熬夜或者是勞累休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，但避免勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要刺激性的辛辣刺激性的食物，也可以喝點(diǎn)茶或者是咖啡提提神。