失眠多夢(mèng)，容易醒，犯困又睡不著

女 | 29歲 2020-10-16 01:39:56 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：老是睡覺(jué)做夢(mèng)，容易醒，又經(jīng)常晚上犯困，就是睡不著，翻來(lái)翻去，第二影響不好工作，請(qǐng)?jiān)撛趺粗委?

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2020-10-16 08:50:42 我要投訴

睡不好覺(jué)的話，可以喝百樂(lè)眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，那么這個(gè)是這個(gè)睡不好覺(jué)，那么積極鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，也有可能跟你的緊張焦慮有定的關(guān)系的

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2020-10-16 08:41:27 我要投訴

      病情分析：
      睡眠容易醒，同時(shí)多夢(mèng)的癥狀是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要解除工作上的壓力，同時(shí)口服谷維素，維生素B1以及安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理治療，改善睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>