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最近幾天晚上吃完飯就困

女 | 21歲 2020-10-11 07:43:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在在醫(yī)院實習,白天上一天班,就工作而言不是很累,但是下午下班后就感覺比較累,身心俱疲那種感覺,晚上吃完飯后一般都會學習,但是這幾天都是只學了一會兒就困了,困了就無法集中精力學習了,我一困就容易煩躁,就不愿意學習了,如果不困我可以學到12點往后,但是這幾天學習不到一個小時八點就困了,而且是困得睡著了的那種?,F(xiàn)在還不是很冷,但是我穿著秋褲牛仔褲,毛衣外套還是感覺很冷很冷,感覺渾身沒勁,不想動彈,晚上吃完飯也不想玩手機也不想學習就只想睡覺,我這是怎么了,應該怎么辦呢醫(yī)生?不會出什么事吧?

醫(yī)生回復區(qū)

程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經病、運動障礙性疾病等及神經 幫助網友:51332稱贊:1
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2020-10-11 09:06:12

      您的身體吃完飯以后經常發(fā)困現(xiàn)情況應該是匹配功能血液充盈以后引起的相對腦供血不足的身體狀態(tài)反應表現(xiàn),通過飲食,調整的同時避免飲食過多,飯后食堂活動避免過度疲勞
      

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網友:8602稱贊:1
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2020-10-11 08:55:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是你剛剛進入到醫(yī)院實習,對于醫(yī)院的這種工作方式以及工作環(huán)境都不是太適應。
      指導意見:
      醫(yī)院對你來說是剛剛開始,實習是一個比較新的環(huán)境,跟你之前的環(huán)境是完全不同的,你需要適應的東西比較多,所以你可能會覺得精神很疲憊。沒關系,時間稍微長一些,適應了就會好了。
      

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