健康咨詢描述: 我因為這些已經太苦惱了,我從小天天熬夜通宵,還有很多對骨骼發(fā)育不好的習慣,然后我小時候沒在意,最近突然想到,熬夜通宵和那些不好的習慣會影響我身體骨骼的發(fā)育,而不影響我臉部和頭部骨骼的發(fā)育,這樣我的臉和頭不就顯的大嗎?而且現(xiàn)在好多人說我臉大,而且我還擔心我從小天天熬夜通宵,還有我從小就有強迫癥而且很嚴重,每次洗臉都特別特別使勁,我就覺得我的臉因為這些皮膚下垂松弛,變難看,變老了,還有戴眼鏡,我感覺我眼睛變形了,變難看了,還有我總是低頭,感覺臉部也下垂了,等等,總之就是我覺得我的外表被毀了,一手好牌打的稀巴爛,天天渾渾噩噩,自暴自棄了好幾年了,這幾年更是天天熬夜通宵,天天一直玩手機,使勁洗臉,還是保持那些不好的習慣,就想破罐子破摔了,別教育我,道理我都知道,我現(xiàn)在就想知道我是不是軀體變形障礙癥
目前這種情況平時飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要適當的做健身運動,臉大臉小這個問題不大,不會影響健康的,所以不要有思想負擔,這種情況一定要加強運動,加強營養(yǎng)使自己身體健康比什么都重要。
我知道臉大臉小不影響健康,我只是擔心我熬夜通宵和我那么多對骨骼發(fā)育不好的習慣啥的影響了我身體骨骼的發(fā)育,讓我的頭和臉看起來大
熬夜不會導致骨骼發(fā)育不良的,跟那個有啥關系?
可是我問過好多醫(yī)生都說影響骨骼發(fā)育影響身高,到底影不影響啊
你都19歲了。還有啥可影響的?
我是覺得以前影響了,我從小天天熬夜通宵還有很多影響骨骼發(fā)育的不好的習慣,我擔心的是以前
以前都過去了,你擔心有意義嗎?
病情分析:
你好,根據你說的情況,你從小熬夜通宵。骨骼發(fā)育不良的情況,你說你的臉和頭部大的,一般不會有問題
指導意見:
建議注意休息及飲食,這種情況首先不要熬夜通宵了,然后不要長期玩手機的,好好學習生活就可以的,是這樣的情況
可是我很擔心我就覺得我的身體骨骼發(fā)育的不良,顯得頭大
那不會的,多慮了
是嗎可是按道理來說,熬夜和那些習慣確實影響身體骨骼的發(fā)育和身高,但是不影響臉部頭部骨骼的發(fā)育,這樣頭和臉不就看起來顯得大了一些嗎?
是這樣的情況,不必過于緊張
所以頭看起來就真的會大一些是吧
是這樣的情況
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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