健康咨詢描述: 2018年5月至今一直困擾我的病態(tài)生活癥狀一年前最明顯的癥狀就是躺在床上感覺自己掉下去了思想里面如從樓上掉下去了從高處掉下去了等等慢慢的這個沒事了就開始恐高是指看視頻里拍的那種高處猛的一看也害怕但是實際去高處也并不一定害怕我感覺是一種情緒害怕還有時候感覺自己喘不上來氣這兩年明顯感覺精氣神不行乏力精神不好渾渾噩噩的現(xiàn)在感覺說不準那一會可能一根筋搭不上就會暈倒或者癱瘓實際上身體感覺沒事就是精神出了問題感覺自己快不行了渾身沒勁沒有精氣神我現(xiàn)在這種病態(tài)屬于身體的還是精神的這是哪里的問題醫(yī)生我該怎么辦我吃飯沒什么問題睡覺也還行就睡醒那會精氣神特別棒我這是那里出了問題
指導意見:
您好,從描述來看的話這個情況明顯有焦慮情緒的表現(xiàn),這個情況的話還是需要去醫(yī)院的心理衛(wèi)生專科或者精神衛(wèi)生??凭驮\治療的,可以進行心理疏導,必要時予以藥物干預治療的。
我這屬不屬于神經(jīng)衰弱醫(yī)生
和焦慮有很多癥狀是共同的,也有可能的。
考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先應該積極的放松一些心情,不要緊張,保持良好樂觀的心態(tài),同時適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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