健康咨詢描述: 因?yàn)橐稽c(diǎn)小事控制不住自己落淚愛(ài)胡思亂想壓抑特別是到了晚上更控制不住自己眼淚自己往下流會(huì)胡思亂想失眠
建議您還是要調(diào)整一下自己的心態(tài),可能是你最近壓力比較大,才會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,一般聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè),多和朋友交流交流,和家人傾訴一下,這樣也可以幫助緩解您這種焦慮的情緒。
病情分析:
自訴出現(xiàn)的精神情況如你所說(shuō),擔(dān)心自己健康,求醫(yī)治方法,盡快好起來(lái),走出陰影
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先建議你陽(yáng)光起來(lái),保持良好心態(tài),正確面對(duì)生活中出現(xiàn)的各種異常情況,看淡一切,保持健康心態(tài),遇見(jiàn)事多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書]
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