最近總是情緒低落容易哭

      病情分析：
      首先你這種情況可能是有一些抑郁情緒的存在，長時(shí)間的處于一種抑郁情緒就會(huì)造成心態(tài)的抑郁感。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解自身的緊張和焦慮，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心快樂的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力，最好能給自己找一些喜歡的事情做，讓自己過得充實(shí)一些。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。
      以上是對(duì)“最近總是情緒低落容易哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，近期出現(xiàn)有以上不可自控的情緒低落，通過scl90漢密爾頓量表檢測出有粗分敏感抵抗和有一定的焦慮，抑郁陽性項(xiàng)存在，和自我的人格特點(diǎn)，抗壓能力以及所處的周邊環(huán)境，而導(dǎo)致當(dāng)前的異常行為不排除
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要自我當(dāng)前狀態(tài)的評(píng)估，有無影響到正常的生活和學(xué)業(yè)的同時(shí)，是不排除有糟糕極至的想法，是要盡可能的校正得分，以及其他有無軀體化癥狀的分析，必要時(shí)要配合專項(xiàng)項(xiàng)的專業(yè)疏導(dǎo)