健康咨詢描述: 昨天失眠只睡了兩個小時,今天白天沒上班,想補補覺,還是睡不著,不困,反倒渾身出汗,冒虛汗是什么原因呢,沒別的癥狀,就是睡不著覺,出汗
失眠都和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,進行適當(dāng)?shù)幕顒?,放松減壓,必要的時候用點鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。一般問題不大。找找原因,對因治療才是根本,不要把精神繃得太緊
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況來說,偶爾出現(xiàn)你自己是很正常的。你可能是由于心理壓力比較大,想的比較多引起的這種情況??隙〞械缴硇钠v。
指導(dǎo)意見:
所以說,像你現(xiàn)在的這種情況來說。調(diào)整一下自己的心情。心情一定要放松。平時注意養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。同時也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素以及甲鈷胺等
病情分析:
你好,失眠、盜汗通常是由于陰虛火旺所導(dǎo)致的,臨床上除了失眠、盜汗以外,還可以有心悸不安,煩熱,腰足酸軟,頭暈,耳鳴,健忘等。
指導(dǎo)意見:
建議服用六味地黃丸,黃連阿膠湯,滋陰降火,清心安神治療。六味地黃丸,滋補腎陰,黃連,黃芩可以清瀉心火,芍藥,阿膠,雞子黃,可以滋陰養(yǎng)血,這兩個方藥合用,起到滋陰降火,清心安神的作用,可以改善失眠,盜汗。
以上是對“昨天失眠只睡了兩個小時,今天白天沒上班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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