我男朋友一天瞌睡很多

      根據(jù)你所說的情況，有可能是吃油膩的食物吃的太多導(dǎo)致血液粘稠，所以會造成血液流動過慢，才會導(dǎo)致即使睡眠很充足，但白天依舊很困。建議清淡飲食，多喝水，不要吃太油膩的食物，控制一段時間，就應(yīng)該會有所緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你的男盆友仍比較酵素，而且經(jīng)常吃油膩重的食物，白天也很空乏，而且睡眠時間多
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最主要的還是要擔(dān)心血脂的異常，以及糖尿病的可能性，建議最好還是要去正規(guī)醫(yī)院抽血化驗檢測一下空腹血糖以及血脂的，有沒有異常？如果檢查以后，這兩項指標沒有異常的話，那么就問題不大
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你的情況，經(jīng)常吃的油膩，還很瘦，晚上睡覺早，白天還瞌睡，可能考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，與精神緊張，壓力過大，過度疲勞等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累，不要熬夜，調(diào)整好心態(tài)，減輕壓力，可以適當(dāng)?shù)倪\動有助于提高睡眠質(zhì)量，飲食清淡為主，避免生冷辛辣刺激食物，少吃油膩煎炸食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“我男朋友一天瞌睡很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！