健康咨詢描述: 十五歲失眠從中考之前到現(xiàn)在快一個月了,感覺人都要崩潰了,有沒有可以吃的安眠藥
安眠藥是有的,您這么小的年紀就有失眠,建議不要自行用藥,是否有緊張焦慮等問題,這樣的話建議可以在臨床心理門診進行評分,指導藥物治療。考試過后還是調整心態(tài)最好。
病情分析:
很多失眠的病人可能會用一些安眠藥進行治療,但安眠藥往往是治標不治本的。對于臨時解決睡眠問題可以應用,尤其短期失眠的病人實際也可以應用。
指導意見:
短期失眠的患者服用一段時間之后,通過神經(jīng)的調整和修復,可能改善整個睡眠質量,恢復到正常睡眠。但是對于長期的慢性失眠的患者,不建議長期應用安眠藥進行治療
我這種有沒有可以服用的藥物來幫助我睡眠
你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看看
病情分析:
你好!失眠、睡眠不好一般與精神緊張壓力大、神經(jīng)衰弱等因素有關。
指導意見:
要調節(jié)好心態(tài)、放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,白天適當運動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進睡眠,可以口服安神補腦液。
以上是對“失眠15歲了,有沒有可以服用的安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,十五歲的年齡,最近一個月有失眠等,出現(xiàn)這種情況的話,那與熬夜,壓力大等有一定關系的。
指導意見:
建議加強體育鍛煉生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣,白天不要睡得太多,最好不要超過一個小時,晚上睡覺前不要玩手機等電子產(chǎn)品,睡前可以喝杯熱牛奶,或者是用熱水泡泡腳,對睡眠都有幫助的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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