寶寶八個月了，自己一個人帶，最近失眠的厲害

女 | 27歲 2020-07-31 14:26:14 2人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述：寶寶八個月了，自己一個人帶，最近失眠的厲害，每天晚上不到凌晨一兩點(diǎn)都睡不著，尤其是寶寶起夜吃奶，吵醒之后就很難再有睡衣，白天也最多睡半個小時就醒了，一天到晚都乏，我這是怎么回事，需要調(diào)理嗎

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2020-07-31 14:34:17 我要投訴

出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮后心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況需要積極的注意些休息，保證充足的睡眠，不要緊張，保持良好樂觀的心態(tài)，效果也是非常不錯的。

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2020-07-31 14:39:00

如果最近失眠的厲害，在照顧孩子，這樣會體力透支的，所以這種情況需要調(diào)理的長期這種情況肯定會引起一些相應(yīng)的癥狀。這個您可以直一些谷維素?；蛘呤怯靡恍┲兴巵碚{(diào)一調(diào)。

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