有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 瞌睡多困乏無力，沒精神

瞌睡多困乏無力，沒精神

女 | 11歲 2020-07-21 18:06:57 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：我女兒十一歲，身高140厘米，體重70斤，放暑假了瞌睡特別多，晚上十點半睡到第二早上九點，下午吃完午飯從一點睡到四五點，這兩個時間段都是叫起來的不叫不起來，老說瞌睡，這是什么原因

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-08-29 11:46:46 我要投訴

如果經(jīng)常感覺乏力、嗜睡、沒精神，應(yīng)該是處于亞健康的情況，目前很多人都有這種情況。要看生活習(xí)慣是否規(guī)律，經(jīng)常熬夜會對身體傷害很大，還會出現(xiàn)生物鐘混亂，時間久了身體會出現(xiàn)白天乏力、沒有精神。因為學(xué)習(xí)壓力大，心態(tài)調(diào)整不好而影響睡眠，減少壓力，學(xué)會合理釋放，而不是過度堆積。