每天正常睡8-9個(gè)小時(shí)，最近兩個(gè)星期白天經(jīng)常犯困

      每天正常睡8~9個(gè)小時(shí)，最近兩個(gè)星期，白天特別犯困。那你是不是睡覺睡多了呀？有時(shí)候睡覺睡多了的話也會(huì)比較疲勞的。你以前都睡多少個(gè)小時(shí)呢？有的人是7個(gè)小時(shí)就可以保持精力旺盛。有的人睡10個(gè)小時(shí)的話才行。根據(jù)你自己的情況來決定。

      病情分析：
      現(xiàn)在睡八九個(gè)小時(shí)，還是可以的，您之前是不是經(jīng)常的有熬夜？或者是經(jīng)常晚上加班休息不好的情況之后，現(xiàn)在才睡的時(shí)間長(zhǎng)呢
      指導(dǎo)意見：
      成人正常，每天睡八個(gè)小時(shí)左右，還是可以的，而且一定注意，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，這樣也更更會(huì)有效率，而且平時(shí)也會(huì)有精神