健康咨詢描述: 睡7個小時白天還容易犯困,感覺很疲勞。一般是晚上11點半睡,早上7點起。喉嚨有痰,吃飯沒味道,黑眼圈很重
黑眼圈一般考慮是由于熬夜而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的效果,同時應該多注意一些休息,
主要是犯困,很疲憊,黑眼圈只是外在表現(xiàn)
需要積極的進行詳細的檢查。
你說的這種情況,建議最好到醫(yī)院里去看一下咽喉部,另外注意檢查一下身體,看看有沒有疾病方面的問題?如果沒有疾病方面的問題,建議一定要早睡一點覺,最起碼十點左右,早上可以早起一下,一天的睡眠最好接近八個小時
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