健康咨詢描述: 最近兩個(gè)星期以來經(jīng)常犯困,而且慢慢地身體經(jīng)常有些地方會刺痛,比較集中在上半身,白天的時(shí)候倒是沒怎么發(fā)生,但是到了晚上睡前的時(shí)候會比較多,然后前兩天去醫(yī)院看了一下,請各位看一下我是怎么了,謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近經(jīng)常乏力,上半身刺痛感,晚上明顯。
指導(dǎo)意見:
化驗(yàn)結(jié)果基本都屬于在正常范圍,首先放松心情,不要緊張,多注意休息,飲食清淡一些,忌煙酒,疼痛可以吃止疼藥。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮煩躁
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,
病情分析:
這個(gè)年齡階段要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,避免過于勞累,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)
指導(dǎo)意見:
另外要注意均衡的飲食以及營養(yǎng)的補(bǔ)充,保證每天8到10小時(shí)睡眠的時(shí)間,避免受到外界的不良影響。
以上是對“最近兩個(gè)星期以來經(jīng)常犯困”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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