一到深夜心態(tài)就崩潰大哭

健康咨詢(xún)描述： 曾經(jīng)受到的心理傷害太大，那些揮散不去的難過(guò)都控制不住的出現(xiàn)在我的腦海里，這樣讓我不喜歡面對(duì)老爸和老媽?zhuān)l(fā)自?xún)?nèi)心的不想回那個(gè)家，這幾年在那個(gè)家里我沒(méi)有多少是發(fā)自心底的笑容，除了生活中的幾句言語(yǔ)，沒(méi)有幾個(gè)話(huà)題是我自己跟他們說(shuō)的，對(duì)他們的態(tài)度也都是平平淡淡，在那個(gè)家我過(guò)的壓抑，沒(méi)有安全感，過(guò)的不快樂(lè)，那種喘不過(guò)氣的日子里只有我自己知道……你說(shuō)存在家庭暴力行為的家庭的孩子能過(guò)的有多幸福？他們有的只有心酸和難過(guò)，更多的是無(wú)力和失望，他們?cè)谀切o(wú)止休爭(zhēng)吵的日子里，最多的是怎么樣吵最解氣，把氣撒到對(duì)方身上，從沒(méi)有考慮過(guò)我們這些做孩子的心里是怎么樣的，會(huì)不會(huì)想到我們的心里會(huì)不會(huì)受傷，會(huì)不會(huì)有陰影，會(huì)不會(huì)難過(guò)，我從小就羨慕那些和睦的家庭，羨慕那些理解自己孩子的父母，羨慕那些站在孩子位置上考慮的父母，我渴望家庭和睦更渴望父母的理解，沒(méi)有因?yàn)殄X(qián)而爭(zhēng)吵，但是我連這一個(gè)小小的愿望都實(shí)現(xiàn)不了，別人的家庭的那種和睦那種朝夕相處的方式，是我最渴望也得不到的，從他們開(kāi)始爭(zhēng)吵打架的時(shí)候開(kāi)始，我的心里已經(jīng)收到嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，這些我從沒(méi)跟他們說(shuō)過(guò)，是我自己一個(gè)人自己治愈自己熬過(guò)來(lái)的，這些他們都不知道，他們從沒(méi)有換位思考過(guò)，他們打著為我們的名號(hào)把那些我們不喜歡的東西或事強(qiáng)行硬塞給我們，他們也從來(lái)都沒(méi)有了解過(guò)我們的心里真正想要的是什么，這些心底留下來(lái)的傷疤都是我在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚里流著無(wú)數(shù)的淚水來(lái)治愈的，這些他們都不知道，他們都說(shuō)我熬夜熬到很晚，但是他們不知道每當(dāng)我一閉上眼睛就會(huì)這些心理陰影難過(guò)到窒息，他們也不知道每當(dāng)我想到這些事情就會(huì)失眠到凌晨的一兩點(diǎn)，他們不知道這些難過(guò)說(shuō)著說(shuō)著就紅了眼眶的感覺(jué)，他們也沒(méi)有體會(huì)到那種死死咬著牙齒不讓眼淚落下來(lái)到最后無(wú)聲的哭泣，我已經(jīng)不知道深夜這樣的我多久了，我只知道每當(dāng)深夜我心底所有的委屈和難過(guò)都會(huì)撲面而來(lái)的時(shí)候，我的枕頭和被子濕了又干干了又濕……是，他們平時(shí)是對(duì)我們很好，但是一時(shí)的好也治愈不了我當(dāng)時(shí)受到的心理創(chuàng)傷，我已經(jīng)裝成很懂事的樣子了，不讓他們操心，但是好像我還是做不到讓他們不滿(mǎn)意，他們說(shuō)的那些自以為為我好的話(huà)語(yǔ)，實(shí)際上只會(huì)讓我覺(jué)得更委屈更難過(guò)，別人的十二三歲還在父母的懷里撒嬌，我的十二三歲就要減輕家里的經(jīng)濟(jì)而去外面打工，別人都說(shuō)我很懂事很勤快，這么小就出來(lái)打工了，但是他們不知道我們家過(guò)的是什么樣的生活，我寧愿自己辛苦讓他們少操點(diǎn)心讓他們減輕點(diǎn)壓力我咬著牙堅(jiān)持下來(lái)什么都不說(shuō)，告訴他們我吃得飽穿的暖，但是我也抵不過(guò)他們的一句重話(huà)，我也想過(guò)那種衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活啊，但是我的父母沒(méi)有那個(gè)能力給我這種生活，我理解，我為他們分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)，我減輕他們的壓力，但是好像不管我做的再好，都改變不了他們爭(zhēng)吵的原由，因?yàn)闆](méi)有錢(qián)，經(jīng)濟(jì)能力差我可以理解，畢竟每個(gè)人的能力不一樣帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)能力也不同，他們第一次做父母有很多的不足我也可以理解，他們可以罵我批評(píng)我，但是我接受不了一個(gè)存在有爭(zhēng)吵和暴力的家庭，在這個(gè)家里，我活的很累，精神上和肉體上的累，我一邊承受這個(gè)家的各種壓力我還承受著面臨工作的壓力，我的心就那么一點(diǎn)大，真的承受不了了，我只想他們放過(guò)我，我只想過(guò)的輕松點(diǎn)，這都不行嗎？我過(guò)著十幾歲的年紀(jì)卻有著二十幾歲的壓力，有時(shí)候我心里真的很壓抑很崩潰，每當(dāng)閉上眼睛腦海就會(huì)出現(xiàn)這些事情的時(shí)候，從開(kāi)始的自我催眠想要睡著不要想，到那種無(wú)聲的哭泣的夜晚只有我自己知道，枕頭和被子已經(jīng)不知道濕了多少次，我只知道那么多個(gè)夜晚，都是我無(wú)聲的淚水治愈我那顆已經(jīng)受傷的心靈，但是這些他們做父母的從來(lái)不懂，很多時(shí)候我一聽(tīng)到說(shuō)要回去那個(gè)家，我所有的笑容都會(huì)在那句話(huà)里變成面無(wú)表情，我寧愿在外面干苦力活都比回去那個(gè)家里過(guò)的輕松，那個(gè)家讓我壓抑到喘不過(guò)氣，我只想要逃離那里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的逃離他們，那里有太多的難過(guò)，太多的束縛，太多的委屈……有時(shí)候都在想，為什么要出現(xiàn)在這個(gè)世界上，出現(xiàn)在這種家庭里，很想離開(kāi)這個(gè)世界，但又想想，……我真的很缺愛(ài)很缺乏安全感，但是他們從沒(méi)了解到我的心底想要什么，別人的幾句話(huà)就能說(shuō)到我心底的委屈和難過(guò)，別人的幾句關(guān)心我都會(huì)感動(dòng)到流淚，因?yàn)橛X(jué)得不是所有人都拋棄我，還是有人關(guān)心我的，治愈我的從來(lái)都不是什么心靈雞湯，只有難過(guò)和無(wú)聲哭泣的淚水……