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為什么一到晚上就很想哭并且崩潰大哭

女 | 14歲 2021-03-11 00:17:13 2人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 為什么一到晚上或者平時(shí)的時(shí)候總會(huì)心情郁悶并且還會(huì)崩潰大哭,并且我是一名同性戀,身邊的人一直在排擠和議論同性戀使我感到不安難過(guò),請(qǐng)問(wèn)該怎么辦

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白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-03-11 08:07:30 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)你晚上很想哭的時(shí)候心里想的是什么呢?其實(shí)人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么情緒就會(huì)很低落。
      指導(dǎo)意見:
      所以可以試著去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣就會(huì)有積極的情緒出現(xiàn)。另外你現(xiàn)在還小,對(duì)于性取向方面可以去調(diào)整的。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-03-11 08:15:00 我要投訴

      病情分析:
      從你目前提供的年齡上來(lái)說(shuō),今年剛剛十三四歲的樣子,正好是一個(gè)月經(jīng)初潮來(lái)臨,以后伴隨著青春發(fā)育期的到來(lái)
      指導(dǎo)意見:
      這時(shí)候就在情緒上,你想幫我畫點(diǎn)一場(chǎng)都是可以理解的一件事情,這時(shí)候你對(duì)于戀愛的觀點(diǎn)并不是完全正確,只是一些喜好而已,隨著年齡,增長(zhǎng)以后就會(huì)慢慢的好起來(lái)

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