頭痛頭昏沒精神沒力氣

健康咨詢描述： 12日晚上將近2點(diǎn)睡的，13日上午近9點(diǎn)醒的，白天一直沒休息，但也沒做什么活動(dòng)，就一直在家，晚上一直沒睡覺，直到14日早上近2:30有些困，挺不住了，喝了兩包速溶咖啡，4點(diǎn)出門跑步散步，跑了30分鐘，有了1個(gè)小時(shí)，買了早飯回來，吃完早飯后，感覺有些不舒服，想著不睡不行，就從六點(diǎn)半睡到11點(diǎn)，差不多4個(gè)小時(shí)，醒來后天很熱，沖了澡，洗一半時(shí)意外沒有熱水了，就用涼水快速?zèng)_了一下出來，吃完中飯后感覺自己沒有力氣，就又喝了一包速溶咖啡，下樓取了個(gè)快遞，回來后還是不舒服，頭腦發(fā)沉，沒有精神，晚上8點(diǎn)就不知不覺的睡著了，一直睡到15日上午9點(diǎn)，還是不舒服，沒食欲，只吃了兩塊糕點(diǎn)，到了中午，還是難受沒力氣，想著再挺挺，就喝了一瓶黑卡，下樓吃了點(diǎn)東西，被曬了一會(huì)，這邊一直30℃左右，現(xiàn)在吃完東西回來，更難受了，頭痛，頭暈，頭腦發(fā)沉，沒有精神，吃完飯還有點(diǎn)惡心，現(xiàn)在一坐下，一起來就恍惚，怕自己暈過去。不知道現(xiàn)在怎么辦，去睡覺還是吃點(diǎn)藥？