健康咨詢描述: 總是想睡覺,做什么事情都沒興趣,快期末考試了,晚上總是莫名其妙的哭,感到很焦慮,但是白天在學校就好了,啥事都沒,放假一在家就寫作業(yè)寫的很慢,總是想逃避點什么我也說不清,大腦最近反應遲鈍,晚上焦慮,一閑下來就想睡覺,甚至想睡到死,整個人懶洋洋的
孩子,你這是一種害怕學習,逃避現(xiàn)實的想法和做法,因為學習壓力大,你又是一個好強的孩子,所以現(xiàn)在就成了這種狀況。因此建議你放開現(xiàn)在的心理糾結,不要管學習一定搞在別人前面,快快樂樂,很快就會好的。
這種情況屬于典型的心理問題,有抑郁癥的傾向。需要自我調節(jié),放松一下心情,實在不行就要去醫(yī)院做個量表評估,看看到底有多嚴重,是否需要吃藥治療,千萬不要大意。
你好,根據(jù)您所描述情況來看,您現(xiàn)在正處于升學的階段,精神壓力大,睡眠時間少,由于精神過度緊張,從而導致,大腦反應遲鈍,身體乏力,等情況的發(fā)生,這種時候建議您一定要積極的調整好自己的心態(tài),盡可能的多休息,抽時間,做運動,相信慢慢會好起來的,提前祝你考個好成績
以上是對“總是想睡覺,做什么事情都沒興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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