健康咨詢描述: 看感覺(jué)自己的右眼皮跳,但是傳說(shuō)好像是不好的預(yù)感,真的這個(gè)高考把我就緊張死了,睡不著覺(jué),喝百樂(lè)眠可以嗎?有沒(méi)有什么方法讓我可以心跳的沒(méi)那么厲害
您的這種癥狀,這應(yīng)該是由于缺乏有效的休息或者是熬夜所引起的,多數(shù)是屬于局部痙攣造成的,不要過(guò)于擔(dān)心,平時(shí)要保證有效的睡眠,有效的休息,必要時(shí)可以使用一些解痙攣的藥物給予調(diào)整治療。
病情分析:
眼皮跳動(dòng)主要和你目前精神緊張有關(guān)系。同時(shí)睡眠不好的話也會(huì)引起神經(jīng)衰弱的情況。
指導(dǎo)意見:
盡量的通過(guò)自己心理疏導(dǎo)緩解壓力,上述情況會(huì)有緩解。但是如果失眠情況很嚴(yán)重,已經(jīng)影響生活和學(xué)習(xí)的話,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)改善睡眠的藥物。
病情分析:
你好,精神緊張導(dǎo)致失眠的患者可以進(jìn)行心理的疏導(dǎo),學(xué)會(huì)自我放松,注意調(diào)節(jié)情緒,不要有特別大的壓力,要學(xué)會(huì)和別人溝通,這樣對(duì)于緩解自己的緊張情緒有明顯的作用,可以有效的緩解失眠。
指導(dǎo)意見:
精神緊張失眠的患者白天可以從事一些有氧的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解自身的緊張情緒,從而對(duì)改善失眠有很大的幫助。也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?,能夠幫助患者緩解緊張的情緒,能有效的改善睡眠。
以上是對(duì)“右眼皮老跳啊,我這個(gè)心態(tài)真的是醉了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有啥藥物可以吃嗎
不建議你吃藥物,首先自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的情況考慮有是由于休息不好導(dǎo)致的眼皮跳動(dòng)的情況,建議您需要放松心情,適當(dāng)調(diào)理
指導(dǎo)意見:
您好,您的情況建議您需要注意休息,放松心情,和兆頭沒(méi)有關(guān)系的,過(guò)于緊張會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)加重,注意調(diào)整睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,快面臨高考了,心跳快,可能與你的心理壓力大,比較緊張有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:就你目前的情況來(lái)看,你的這種情況需要很好的自我心理調(diào)節(jié),即使面臨高考了,也不用太緊張了,放松心情,不要給自己太大的壓力,以平常心來(lái)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。好好休息,正常發(fā)揮就好,一切順其自然。
眼瞼痙攣、面肌痙攣及相關(guān)病灶肌張力障礙。...[說(shuō)明書]
本品用于敏感菌感染所致結(jié)膜炎,角膜炎等。...[說(shuō)明書]
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