健康咨詢描述: 老大男孩兒六周歲,老二七個月,晚上睡覺尤其是老公在家的時候(老公領兒子在一個屋,我和二寶在一個屋)夜里總是睡不著胡思亂想,總覺得有了老二對不起老大,沒時間陪老大,沒管好他,又對不起老二,讓她受委屈了,但是在我媽家就睡的很好,或者我媽來我們家的時候,就是老公在家睡不著不知道為啥,半夜總是不敢睡玩手機到后半夜,有時候想想孩子們沒照顧好就哭,不敢睡,請問我該怎么辦?
你好,根據你的描述來說,你現(xiàn)在的心理問題還是有的,可能跟產后抑郁有關,建議你到神經內科或心理病科咨詢一下,進行一下心理方面的疏導,可能會更好一些。這樣既有利于你的健康,也有利于寶寶的成長。
你的癥狀是產后七個月,夜里失眠,夜里總愛哭,感覺很委屈,要注意產后抑郁癥,建議去醫(yī)院精神心理科檢查明確診斷。如果確診為產后抑郁癥,可以口服抗抑郁癥的藥物對癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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