有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科 → 懷孕七個(gè)月失眠有什么辦法嘛?

懷孕七個(gè)月失眠有什么辦法嘛?

女 | 25歲 2020-02-13 06:52:30 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在是二胎懷孕七個(gè)月了,每天半夜醒來就睡不著了,白天我也不睡覺,到了晚上去廁所回來就睡不著,自己總還想著完左側(cè)臥,很不舒服。有什么辦法緩解嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-02-13 07:03:12

      你好!孕期失眠主要與心理壓力過大有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,保持樂觀穩(wěn)定情緒,合理安排作息時(shí)間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,可有效促進(jìn)睡眠。

2020-02-13 07:38 匿名追問

有時(shí)偶爾感覺到肚子里有一股暖流熱熱的事怎么回事

2020-02-13 13:10醫(yī)生回答:

主要與心理因素影響有關(guān)。

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2020-02-13 06:55:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)調(diào)理好自己的心態(tài),不要想的太多了。
      指導(dǎo)意見:
      保持輕松愉快的心情,不要太擔(dān)心了。避免受寒著涼,注意保暖。睡前泡個(gè)熱水腳,喝杯溫牛奶,有助于睡眠。不要胡思亂想。

2020-02-13 07:39 匿名追問

有時(shí)g感覺肚子繼續(xù)有股暖流熱熱的

2020-02-13 12:27醫(yī)生回答:

這是由于懷孕所引起的。沒有什么問題,不用擔(dān)心。

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2020-02-13 06:56:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕期間失眠最好不要使用藥物,以免影響胎兒,建議你臨睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右,臨睡前喝一杯溫牛奶。
      指導(dǎo)意見:
      建議你睡前聽聽音樂消除疲勞,注意休息保證充足的睡眠消除不良刺激最好有午休的習(xí)慣,少吃多餐選擇清淡可口營養(yǎng)豐富和容易消化的食物。
      以上是對“懷孕七個(gè)月失眠有什么辦法嘛?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張永奇
張永奇 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,面神經(jīng)麻痹,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:18753稱贊:1
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2020-02-13 06:57:21 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在敘述的情況,懷孕第二胎已經(jīng)七個(gè)月了。最近經(jīng)常出現(xiàn)失眠,不知道咋回事。每天睡到半夜醒來去廁所?;貋砭驮僖菜恢恕0滋煲膊凰X。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)上述的情況。因?yàn)槟悻F(xiàn)在懷孕七個(gè)多月了。如果條件允許出門方便的話,建議你最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院讓婦產(chǎn)科醫(yī)生看一下,做必要的檢查,化驗(yàn)血尿常規(guī)c反應(yīng)蛋白檢查,血糖,血脂檢查,腦電圖檢查。心電圖檢查。明確診斷以后再考慮對癥治療,僅供參考。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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