做惡夢心煩不想吃飯唉

      如果是老做噩夢，這種情況有可能與你心的原因有關系，不排除與你遇到一些不開心的事情，或者平時壓力過大有關，建議你先緩解學習方面的壓力，不要想一些不開心的事情，另外惡心不想吃飯，有可能與腸胃消化不好有關系，你可以服用健胃消食片等藥物進行治療看看效果。

      你好，這種情況應該是有神經衰弱的原因，需要放松心情，多轉移注意力，避免情緒波動和生氣著急，適當運動鍛煉，可吃谷維素，復合維生素B，健腦補腎丸治療，復方阿嗪米特治療。
      

      做噩夢心煩，不想吃飯，脾氣不好。這種情況是需要你自己進行自我調理的。建議你要減輕學習負荷，來釋放自己的心身壓力，然后多和朋友、同學及親人進行溝通交流，適當的參加戶外的活動。和力所能及的體力勞動。目前疫情允許的情況下也可以到比較安全的地方進行旅游，釋放壓力，調整心情。然后要保證充足和規(guī)律的睡眠。
      以上是對“做惡夢心煩不想吃飯唉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      做夢往往是潛意識情緒的一些釋放和反應，所以噩夢往往提示的是一些負性情緒。經常做噩夢和以下因素有關系：
      1、性格特點：有些人天生做事比較認真、追求完美，思考問題的時候也更容易負性思維，而且思慮比較多，這類病人相對而言更容易做噩夢；
      2、外界因素：比如患者有一些創(chuàng)傷性的體驗，或者生活中有一些重大的負性事件，累積在潛意識當中，可以在夢境中出現一些體驗；
      3、精神因素：如長期工作壓力大、勞累、緊張，患者往往也會出現一些做噩夢的表現。
      所以對于經常做夢的病人，治療上強調首先是心理疏導，建議患者找專業(yè)的心理醫(yī)生進行一些疏導。也可以采取一些行為治療，尤其是一些放松治療，包括腹式呼吸的放松法、漸進式肌肉放松法，有助于緩解噩夢的出現頻率。如果上述方法效果都不好，患者也可以采用一些藥物治療的方法，比如抗焦慮抑郁的藥物對于噩夢的產生也有一定緩解作用。
      

      病情分析：
      那有沒有經常熬夜這種情況，還是因為心里過于壓力而引起的建議還是調整一下。
      指導意見：
      畢竟你這么年輕，這方面可能還是有點激動的，所以還是要自己冷靜下來，慢慢去調整。