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頭疼，睡眠質量不好，神經痛

女 | 19歲 2020-06-08 23:34:12 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：不好入眠，經常頭痛，心情不好持續(xù)，食欲不振，不想動，害怕社交胡思亂想，沒有頭緒，自制力不強

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2020-06-08 23:46:06 我要投訴

頭痛考慮與夜間睡眠欠佳有密切關系，夜間睡眠欠佳與思想壓力過大有關。建議放松心情，多做戶外運動，多與朋友進行交流。必要時可以應用阿普唑侖安定等藥物改善睡眠。

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2020-06-08 23:42:41 我要投訴

      病情分析：
      青年女性，睡眠差，頭痛，心情差，食欲不佳，懶動少言，沒有頭緒，自制力差。
      指導意見：
      年輕女性，接觸人和社交面都比較窄，所以有點不順心就覺得心情不好，這是很正常的。建議多鍛煉自己，多接觸新鮮的人，慢慢就好了。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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