和同學打鬧腰部扭傷了

      腰部的急性扭傷之后，建議一定要嚴格的臥床休息，不應該活動，否則會導致疼痛的增加，建議可以口服腰痛之類的藥物對癥治療，并且如果病情經(jīng)過治療沒有明顯緩解，就應該到醫(yī)院做進一步檢查了。
      

      您好，這種情況建議近期休息為主，避免久坐，彎腰勞累，受涼，姿勢不良等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，疼痛明顯的話，口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理，觀察看下，一般明顯緩解需要2到3周左右。對癥處理，觀察看下。反復，無明顯緩解的話，需要醫(yī)院骨科就診。