每天睡夠6個半小時，起來眼睛很酸，辣辣的感覺

      你好，這樣情況考慮肝腎虧虛，可以口服杞菊地黃丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      每天應該保證7到8個小時的睡眠時間，如果長時間睡眠過少，或者長時間看手機、看電腦、看書等，也會出現(xiàn)眼部酸辣的感覺。平時注意休息，多飲溫開水，清淡飲食，避免進食辛辣及容易上火的食物。
      

      病情分析：
      每天睡夠6個半小時，起來眼睛很酸，辣辣的感覺。您這種情況應該是睡眠不足引起的。
      指導意見：
      建議您平時應該注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，保證充足的睡眠，不要過度玩游戲，保持愉悅的心情，適當?shù)捏w育鍛煉。
      
      以上是對“每天睡夠6個半小時，起來眼睛很酸，辣辣的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼睛很酸，辣辣的感覺，考慮可能與用眼過度、勞累有關，可能是這段時間長時間上網(wǎng)課引起的，也可能與睡眠不足有關，可以調(diào)理睡眠，平時盡量少使用手機、電腦等。
      指導意見：
      要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，合理飲食，食物宜營養(yǎng)豐富易消化，多食新鮮蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。