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眼睛發(fā)澀發(fā)干，還總犯困

女 | 31歲 2020-05-30 10:12:36 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述： 就是早上起床吃完早飯剛上班，就感覺眼睛發(fā)色還伴有犯困，總感覺睡不醒，最近也沒有熬夜什么的

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-29 11:44:52 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的這種情況分析，眼睛發(fā)澀發(fā)干總是犯困，考慮是由于身體虛弱的原因。建議可以找中醫(yī)調(diào)理，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)體育鍛煉提高免疫力。保持良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠，避免過度勞累和壓力過大。

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