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晚上睡覺老做夢,基本一夜不停

女 | 23歲 2020-05-29 14:48:14 4人回復 來自煙臺市

健康咨詢描述: 晚上睡覺做夢,白天困,精神不佳,基本每年的這個季節(jié)都這樣

醫(yī)生回復區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-05-29 14:51:24 我要投訴

      根據你描述的情況分析,你目前的癥狀考慮是由于白天工作或學習壓力大,精神過于緊張而導致的。也不排除高血壓的可能性。建議在日常生活中要保持心情愉悅情緒不要激動。監(jiān)測血壓。建議可以口服中藥進行調理中藥調理,雖然病程慢,但有一定的治療效果。多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃含維生素多的食物,增加免疫力,癥狀會有所緩解的。
      

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網友:84183
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2020-05-29 15:09:16

      晚上睡覺總是要做夢的,這種情況。這種情況我建議你吃一些谷維素,還能調理一下。然后如果不見效的情況下,我建議找中醫(yī)大夫把脈之后再調一些中藥來調理一下,這樣非常好。
      

劉叢
劉叢 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 不穩(wěn)定型心絞痛,充血性心力衰竭,先天性心臟病,冠心 幫助網友:26482稱贊:2
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2020-05-29 14:50:09 我要投訴

      您好,在臨床上,當發(fā)生入睡時間超過30min,愛做夢(多惡夢),睡眠質量欠佳,夜間醒來次數超過兩次,或者凌晨早醒睡不著等情況時,就被定義為失眠,你現在的狀況與失眠癥狀相符。失眠影響人的生活和精神狀況,中醫(yī)認為,臟腑功能紊亂,邪氣阻滯,氣血陰陽平衡失調,神志不寧是引起失眠的基本病機,失眠在中醫(yī)上稱“不寐”,工作忙碌的人容易失眠,這是因為人們通常容易感到壓力大、精神緊張,神經緊繃無法得到緩解而造成的,人只有在身體和心理放松的狀態(tài)下才能順利入睡。
      
      以上是對“晚上睡覺老做夢,基本一夜不?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腫瘤,肺結核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網友:15585
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2020-05-29 14:50:24

      病情分析:
      根據你的描述分析,晚上睡覺老是做夢,基本一夜不停,白天困精神不佳,基本上每年這個季節(jié)發(fā)生。一般這種情況于季節(jié)有一定的關系。
      指導意見:
      雖然于季節(jié)有關,那只是個體差異,你這種個體可能就已與這個季節(jié)有關系,做夢過多造成大腦比較疲勞,白天容易困,精神不好,口服谷維素調理一下植物神經功能紊亂,口服酸棗仁膠囊鎮(zhèn)靜安神有利于睡眠,必要時喝點中藥進行調理。
      

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