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睡著了,想醒卻又不行

女 | 16歲 2020-05-24 11:14:10 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 昨天和今天都有,睡著了,一直掙扎還是醒不來(lái)很煩,很累!不知道該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郝攀
郝攀 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:51908
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2020-05-24 11:25:26 我要投訴

      睡眠障礙多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓多活動(dòng)一下。一般問(wèn)題不大,建議放松一下,必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療。不要有太大的學(xué)習(xí)壓力。
      

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腫瘤,肺結(jié)核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網(wǎng)友:15585
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2020-05-24 11:20:38

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析,睡著了想醒卻不行,昨天和今天都有睡著了,一直掙扎還是醒不來(lái),很煩很累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      種情況首先與你的年齡有關(guān)系,由于內(nèi)分泌因素的影響出現(xiàn)一些不穩(wěn)定的情況,首先要加強(qiáng)鍛煉,避免由于身體虛弱出現(xiàn),大腦皮層的神經(jīng)支配有一定的關(guān)系,但與生活的壓力?;蛘呤撬邥r(shí)間比較晚,看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)造成這種情況。
      

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網(wǎng)友:7540稱贊:1
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2020-05-24 11:21:21 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,中醫(yī)方面考慮心脾兩虛的可能性大,首先要調(diào)整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,禁食辛辣刺激性食物,多飲水,同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下,會(huì)很快好起來(lái)的!
      
      以上是對(duì)“睡著了,想醒卻又不行”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許建華
許建華 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,胸腔 幫助網(wǎng)友:9605稱贊:5
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2020-05-24 11:23:28 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好,這種情況主要考慮過(guò)度勞累導(dǎo)致的做夢(mèng),一般來(lái)說(shuō)沒(méi)事的,沒(méi)有醒不過(guò)來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):建議你多休息,避免過(guò)度勞累,適度活動(dòng)及鍛煉,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不會(huì)很大,保證睡眠環(huán)境,舒適,安靜,睡前不要吃的太飽,少吃有刺激性的食物。
      

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